Wettkampfkalender › Biziat
🏃 La Biz'Night
La Biz'Night findet am 11/09/2026 in Biziat (Ain) statt. 5.8-12.5 km. Das ist in 39 Tagen.
| Termin | 11/09/2026 |
| Ort | Biziat |
| Disziplin | Straßenlauf |
| Distanzen | 5.8-12.5 km |
| Land | Ain |
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Vorbereitung auf La Biz'Night
Eine solide Vorbereitung wird vom Wettkampftag rückwärts geplant: Grundlagenblock, spezifischer Block im Zieltempo, dann Tapering, um frisch anzukommen. Sports Coach AI rechnet das für dich, passt es jede Woche an deine Form an und schickt vor dem Start ein detailliertes Briefing (Pacing, Ernährung, Material). Auf der Straße entscheidet das Anfangstempo über das Finale: trainiere das Zieltempo zu halten, statt schnell zu starten.
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