⛰️ L'Echappee Belle

L'Echappee Belle findet am 20/08/2026 in Vizille (Isere) statt. 62-87-148 km. Das ist in 10 Tagen.

Termin	20/08/2026
Ort	Vizille
Disziplin	Trailrunning
Distanzen	62-87-148 km
Land	Isere

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Vorbereitung auf L'Echappee Belle

Eine solide Vorbereitung wird vom Wettkampftag rückwärts geplant: Grundlagenblock, spezifischer Block im Zieltempo, dann Tapering, um frisch anzukommen. Sports Coach AI rechnet das für dich, passt es jede Woche an deine Form an und schickt vor dem Start ein detailliertes Briefing (Pacing, Ernährung, Material). Beim Trail zählen die Höhenmeter mehr als die Distanz: trainiere die Abfahrten genauso wie die Anstiege und teste deine Verpflegung im Training.

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