Calendario gare › Bourg-en-Bresse
🏃 La Seillonnaise
La Seillonnaise si svolge il 11/10/2026 a Bourg-en-Bresse (Ain). 10-17 km. È tra 24 giorni.
| Data | 11/10/2026 |
| Luogo | Bourg-en-Bresse |
| Disciplina | Corsa su strada |
| Distanze | 10-17 km |
| Paese | Ain |
Il meteo da mettere in conto
Le medie stagionali per questo luogo non sono ancora calcolate.
La tua stagione si costruisce
Aggiungi gare qui sotto: la tua stagione si costruisce qui, senza account.
Aggiungi gare qui sotto: la tua stagione si costruisce qui, senza account.
Preparare La Seillonnaise
Una preparazione solida si costruisce a ritroso dalla data: un blocco di fondo, un blocco specifico al ritmo obiettivo, poi l'affinamento per arrivare freschi. Sports Coach AI fa questo calcolo per te, si adatta ogni settimana alla tua forma reale e invia un brief dettagliato (ritmo, nutrizione, materiale) prima della partenza. Su strada il ritmo iniziale decide il finale: allenati a tenere il ritmo obiettivo invece di partire forte.
Altre gare nelle vicinanze
- 11/09 — 🏃 La Biz'Night · 22 km
- 12/09 — 🏃 24 Heures de la Balme · 68 km
- 12/09 — 🏃 Corrida des Buis · 59 km
- 12/09 — 🏊 Gravity Race Lac de Nantua · 30 km
- 13/09 — 🏃 Run in 2 Mure · 59 km
- 13/09 — 🏃 5 et 10 km de Parilly · 62 km