🏃 VullyRun

VullyRun findet am 29/08/2026 in Salavaux (Vaud) statt. 10-21.1 km. Das ist in 26 Tagen.

Termin	29/08/2026
Ort	Salavaux
Disziplin	Straßenlauf
Distanzen	10-21.1 km
Land	Vaud

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Vorbereitung auf VullyRun

Eine solide Vorbereitung wird vom Wettkampftag rückwärts geplant: Grundlagenblock, spezifischer Block im Zieltempo, dann Tapering, um frisch anzukommen. Sports Coach AI rechnet das für dich, passt es jede Woche an deine Form an und schickt vor dem Start ein detailliertes Briefing (Pacing, Ernährung, Material). Auf der Straße entscheidet das Anfangstempo über das Finale: trainiere das Zieltempo zu halten, statt schnell zu starten.

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