⛰️ Supertrail du Barlatay

Supertrail du Barlatay se celebra el 15/08/2026 en L'Etivaz (Vaud). 26-50 km. Es en 12 días.

Fecha	15/08/2026
Lugar	L'Etivaz
Disciplina	Trail
Distancias	26-50 km
País	Vaud

El tiempo que hay que prever

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Preparar Supertrail du Barlatay

Una preparación sólida se planifica hacia atrás desde la fecha: un bloque de base, un bloque específico al ritmo objetivo y luego el afinamiento para llegar fresco. Sports Coach AI hace ese cálculo por ti, se ajusta cada semana a tu forma real y envía un informe detallado (ritmo, nutrición, material) antes de la salida. En trail el desnivel importa más que la distancia: entrena las bajadas tanto como las subidas y prueba tu avituallamiento en los entrenos.

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