Calendario gare › Saint-Francois-Longchamp
⛰️ KV du Cheval
KV du Cheval si svolge il 08/08/2026 a Saint-Francois-Longchamp (Savoie). Kilometre vertical. Questa edizione è passata.
| Data | 08/08/2026 |
| Luogo | Saint-Francois-Longchamp |
| Disciplina | Trail |
| Distanze | Kilometre vertical |
| Paese | Savoie |
Il meteo da mettere in conto
Le medie stagionali per questo luogo non sono ancora calcolate.
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Preparare KV du Cheval
Una preparazione solida si costruisce a ritroso dalla data: un blocco di fondo, un blocco specifico al ritmo obiettivo, poi l'affinamento per arrivare freschi. Sports Coach AI fa questo calcolo per te, si adatta ogni settimana alla tua forma reale e invia un brief dettagliato (ritmo, nutrizione, materiale) prima della partenza. Nel trail il dislivello conta più della distanza: allena le discese quanto le salite e prova i rifornimenti in allenamento.
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