🏃 Cross des Glaisins

Cross des Glaisins findet am 13/12/2026 in Annecy-le-Vieux (Haute-Savoie) statt. 9 km. Das ist in 132 Tagen.

Termin	13/12/2026
Ort	Annecy-le-Vieux
Disziplin	Straßenlauf
Distanzen	9 km
Land	Haute-Savoie

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Vorbereitung auf Cross des Glaisins

Eine solide Vorbereitung wird vom Wettkampftag rückwärts geplant: Grundlagenblock, spezifischer Block im Zieltempo, dann Tapering, um frisch anzukommen. Sports Coach AI rechnet das für dich, passt es jede Woche an deine Form an und schickt vor dem Start ein detailliertes Briefing (Pacing, Ernährung, Material). Auf der Straße entscheidet das Anfangstempo über das Finale: trainiere das Zieltempo zu halten, statt schnell zu starten.

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