Calendario gare › La Neuveville
🏃 Course des Paves
Course des Paves si svolge il 28/11/2026 a La Neuveville (Berne). 8.5-24 km. È tra 117 giorni.
| Data | 28/11/2026 |
| Luogo | La Neuveville |
| Disciplina | Corsa su strada |
| Distanze | 8.5-24 km |
| Paese | Berne |
Il meteo da mettere in conto
Le medie stagionali per questo luogo non sono ancora calcolate.
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Preparare Course des Paves
Una preparazione solida si costruisce a ritroso dalla data: un blocco di fondo, un blocco specifico al ritmo obiettivo, poi l'affinamento per arrivare freschi. Sports Coach AI fa questo calcolo per te, si adatta ogni settimana alla tua forma reale e invia un brief dettagliato (ritmo, nutrizione, materiale) prima della partenza. Su strada il ritmo iniziale decide il finale: allenati a tenere il ritmo obiettivo invece di partire forte.
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