Calendario gare › Chatillon-sur-Chalaronne
🏃 Course des Lumieres
Course des Lumieres si svolge il 06/12/2026 a Chatillon-sur-Chalaronne (Ain). 6 km. È tra 79 giorni.
| Data | 06/12/2026 |
| Luogo | Chatillon-sur-Chalaronne |
| Disciplina | Corsa su strada |
| Distanze | 6 km |
| Paese | Ain |
Il meteo da mettere in conto
Le medie stagionali per questo luogo non sono ancora calcolate.
La tua stagione si costruisce
Aggiungi gare qui sotto: la tua stagione si costruisce qui, senza account.
Aggiungi gare qui sotto: la tua stagione si costruisce qui, senza account.
Preparare Course des Lumieres
Una preparazione solida si costruisce a ritroso dalla data: un blocco di fondo, un blocco specifico al ritmo obiettivo, poi l'affinamento per arrivare freschi. Sports Coach AI fa questo calcolo per te, si adatta ogni settimana alla tua forma reale e invia un brief dettagliato (ritmo, nutrizione, materiale) prima della partenza. Su strada il ritmo iniziale decide il finale: allenati a tenere il ritmo obiettivo invece di partire forte.
Altre gare nelle vicinanze
- 07/11 — 🏃 Les Illumines de Meyzieu · 39 km
- 07/11 — ⛰️ Berjatrail · 63 km
- 08/11 — ⛰️ Trail des Roches · 35 km
- 08/11 — ⛰️ Toussitrail · 20 km
- 08/11 — ⛰️ Course Saint-Cheffoise · 62 km
- 11/11 — 🏃 Corrida de la Saint-Martin · 38 km