Calendario de carreras › Charlieu
🏃 5 et 10 km de Charlieu
5 et 10 km de Charlieu se celebra el 11/09/2026 en Charlieu (Loire). 5-10 km. Es en 32 días.
| Fecha | 11/09/2026 |
| Lugar | Charlieu |
| Disciplina | Carrera en ruta |
| Distancias | 5-10 km |
| País | Loire |
El tiempo que hay que prever
Las medias estacionales de este lugar aún no están calculadas.
Tu temporada en construcción
Añade carreras abajo: tu temporada se construye aquí, sin cuenta.
Añade carreras abajo: tu temporada se construye aquí, sin cuenta.
Preparar 5 et 10 km de Charlieu
Una preparación sólida se planifica hacia atrás desde la fecha: un bloque de base, un bloque específico al ritmo objetivo y luego el afinamiento para llegar fresco. Sports Coach AI hace ese cálculo por ti, se ajusta cada semana a tu forma real y envía un informe detallado (ritmo, nutrición, material) antes de la salida. En ruta, el ritmo de salida decide el final: entrena a mantener tu ritmo objetivo en lugar de salir rápido.
Otras carreras cercanas
- 29/08 — ⛰️ Trail de la Planete · 6 km
- 30/08 — 🏃 Sur les pas de Tanguy · 66 km
- 04/09 — 🏃 Boz'run · 63 km
- 04/09 — ⛰️ La Nuit des Cabornes · 62 km
- 06/09 — ⛰️ La Foulee Bessenoise · 52 km
- 11/09 — 🏃 La Biz'Night · 60 km