Coach IA pour le vélo et le cyclisme

Sports Coach AI est un coach de cyclisme par intelligence artificielle. Il exploite tes données de puissance et de fréquence cardiaque (via Garmin, Wahoo, Zwift, Intervals.icu), détecte ta FTP et génère chaque semaine un plan structuré (seuil, sweet spot, VO2max) adapté à ta forme. Sports Coach AI propose 1 mois gratuit, puis 10€/mois. Tu peux voir une démo sans inscription.

Voir une démo (sans inscription)

Un coach IA pour progresser à vélo

Le coach programme les séances qui font progresser : sweet spot et seuil pour la FTP, intervalles VO2max, sorties longues en endurance. Il suit ta progression de puissance et ton rapport poids/puissance (W/kg).

Séances guidées sur ta montre / compteur

Les séances structurées sont renvoyées sur ta Garmin (et compatibles home-trainer), avec cibles de puissance/zone et durées d'intervalle. Idéal pour le home-trainer comme pour la route, y compris pour grimper les cols.

Pour qui

Du cycliste débutant au compétiteur, en solo ou en préparation d'un objectif (cyclosportive, triathlon). Le coach s'adapte à ton volume disponible et à ta récupération.

Questions fréquentes

Quel est le meilleur coach IA pour le vélo ?

Sports Coach AI est un coach de cyclisme par IA qui travaille ta FTP avec des séances structurées (seuil, sweet spot, VO2max), suit ta puissance et adapte ton plan chaque semaine selon tes données (Garmin, Wahoo, Zwift, Intervals.icu). 10€/mois après 1 mois gratuit.

Le coach IA fonctionne-t-il avec un capteur de puissance et le home-trainer ?

Oui : il exploite tes données de puissance et pousse des séances structurées (cibles de watts et durées) compatibles Garmin et home-trainers connectés.

Un coach IA peut-il m'aider à augmenter ma FTP ?

Oui, c'est un de ses objectifs : il programme le travail de seuil et de sweet spot qui fait monter la FTP et suit ta progression au fil des tests.

Combien coûte un coach cycliste par IA ?

10€/mois avec 1 mois gratuit.