Wettkampfkalender › Lyon
🏃 Run In Lyon
Run In Lyon findet am 04/10/2026 in Lyon (Rhone) statt. 10-21.1-42.195 km. Das ist in 55 Tagen.
| Termin | 04/10/2026 |
| Ort | Lyon |
| Disziplin | Straßenlauf |
| Distanzen | 10-21.1-42.195 km |
| Land | Rhone |
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Vorbereitung auf Run In Lyon
Eine solide Vorbereitung wird vom Wettkampftag rückwärts geplant: Grundlagenblock, spezifischer Block im Zieltempo, dann Tapering, um frisch anzukommen. Sports Coach AI rechnet das für dich, passt es jede Woche an deine Form an und schickt vor dem Start ein detailliertes Briefing (Pacing, Ernährung, Material). Auf der Straße entscheidet das Anfangstempo über das Finale: trainiere das Zieltempo zu halten, statt schnell zu starten.
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