⛰️ RACETAFARI by LGTrail

RACETAFARI by LGTrail findet am 07/11/2026 in Saint-Cergue (Vaud) statt. 12-23-40 km. Das ist in 96 Tagen.

Termin	07/11/2026
Ort	Saint-Cergue
Disziplin	Trailrunning
Distanzen	12-23-40 km
Land	Vaud

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Vorbereitung auf RACETAFARI by LGTrail

Eine solide Vorbereitung wird vom Wettkampftag rückwärts geplant: Grundlagenblock, spezifischer Block im Zieltempo, dann Tapering, um frisch anzukommen. Sports Coach AI rechnet das für dich, passt es jede Woche an deine Form an und schickt vor dem Start ein detailliertes Briefing (Pacing, Ernährung, Material). Beim Trail zählen die Höhenmeter mehr als die Distanz: trainiere die Abfahrten genauso wie die Anstiege und teste deine Verpflegung im Training.

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