Wettkampfkalender › Versonnex
🏃 Foulee de Versonnex
Foulee de Versonnex findet am 08/11/2026 in Versonnex (Ain) statt. 9 km. Das ist in 97 Tagen.
| Termin | 08/11/2026 |
| Ort | Versonnex |
| Disziplin | Straßenlauf |
| Distanzen | 9 km |
| Land | Ain |
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Vorbereitung auf Foulee de Versonnex
Eine solide Vorbereitung wird vom Wettkampftag rückwärts geplant: Grundlagenblock, spezifischer Block im Zieltempo, dann Tapering, um frisch anzukommen. Sports Coach AI rechnet das für dich, passt es jede Woche an deine Form an und schickt vor dem Start ein detailliertes Briefing (Pacing, Ernährung, Material). Auf der Straße entscheidet das Anfangstempo über das Finale: trainiere das Zieltempo zu halten, statt schnell zu starten.