Calendrier des courses › Genay
⛰️ La Gana'Trail des Lumieres
La Gana'Trail des Lumieres a lieu le 14/11/2026 à Genay (Rhone). 9-15 km. C'est dans 96 jours.
| Date | 14/11/2026 |
| Lieu | Genay |
| Discipline | Trail |
| Distances | 9-15 km |
| Pays | Rhone |
La météo qu'il faut prévoir
Les normales de saison pour ce lieu ne sont pas encore calculées.
Ta saison en construction
Ajoute des courses ci-dessous : ta saison se construit ici, sans compte.
Ajoute des courses ci-dessous : ta saison se construit ici, sans compte.
Préparer La Gana'Trail des Lumieres
Une préparation qui tient la route se cale à l'envers depuis la date : un bloc de foncier, un bloc spécifique à l'allure visée, puis un affûtage pour arriver frais. Sports Coach AI fait ce calcul pour toi, ajuste chaque semaine selon ta forme réelle et t'envoie un brief détaillé (pacing, nutrition, matériel) avant le départ. Sur un trail, le dénivelé compte plus que la distance : prépare la descente autant que la montée, et teste ton ravitaillement à l'entraînement.
Autres courses à proximité
- 17/10 — ⛰️ Trail de la Cotiere · 14 km
- 17/10 — 🏃 Course de la Chataigne · 58 km
- 17/10 — ⛰️ Treille en Cote Roannaise · 69 km
- 17/10 — ⛰️ Trail en Cote Rotie · 45 km
- 17/10 — 🏃 Les Foulees du Logis · 45 km
- 18/10 — 🏃 10 km de Belley · 67 km