Wettkampfkalender › Sassenage
🏃 Corrida de Sassenage
Corrida de Sassenage findet am 15/11/2026 in Sassenage (Isere) statt. 5-11 km. Das ist in 97 Tagen.
| Termin | 15/11/2026 |
| Ort | Sassenage |
| Disziplin | Straßenlauf |
| Distanzen | 5-11 km |
| Land | Isere |
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Vorbereitung auf Corrida de Sassenage
Eine solide Vorbereitung wird vom Wettkampftag rückwärts geplant: Grundlagenblock, spezifischer Block im Zieltempo, dann Tapering, um frisch anzukommen. Sports Coach AI rechnet das für dich, passt es jede Woche an deine Form an und schickt vor dem Start ein detailliertes Briefing (Pacing, Ernährung, Material). Auf der Straße entscheidet das Anfangstempo über das Finale: trainiere das Zieltempo zu halten, statt schnell zu starten.