Wettkampfkalender › Grenoble
🏃 10 km de la Bastille
10 km de la Bastille findet am 17/10/2026 in Grenoble (Isere) statt. 10 km. Das ist in 68 Tagen.
| Termin | 17/10/2026 |
| Ort | Grenoble |
| Disziplin | Straßenlauf |
| Distanzen | 10 km |
| Land | Isere |
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Vorbereitung auf 10 km de la Bastille
Eine solide Vorbereitung wird vom Wettkampftag rückwärts geplant: Grundlagenblock, spezifischer Block im Zieltempo, dann Tapering, um frisch anzukommen. Sports Coach AI rechnet das für dich, passt es jede Woche an deine Form an und schickt vor dem Start ein detailliertes Briefing (Pacing, Ernährung, Material). Auf der Straße entscheidet das Anfangstempo über das Finale: trainiere das Zieltempo zu halten, statt schnell zu starten.
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