Calendario gare › Salins-les-Bains
⛰️ Trail des Deux Salines
Trail des Deux Salines si svolge il 04/10/2026 a Salins-les-Bains (Jura). 13-20-33 km. È tra 55 giorni.
| Data | 04/10/2026 |
| Luogo | Salins-les-Bains |
| Disciplina | Trail |
| Distanze | 13-20-33 km |
| Paese | Jura |
Il meteo da mettere in conto
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Preparare Trail des Deux Salines
Una preparazione solida si costruisce a ritroso dalla data: un blocco di fondo, un blocco specifico al ritmo obiettivo, poi l'affinamento per arrivare freschi. Sports Coach AI fa questo calcolo per te, si adatta ogni settimana alla tua forma reale e invia un brief dettagliato (ritmo, nutrizione, materiale) prima della partenza. Nel trail il dislivello conta più della distanza: allena le discese quanto le salite e prova i rifornimenti in allenamento.