⛰️ Trail des Dents du Midi

Trail des Dents du Midi se celebra el 19/09/2026 en Champery (Valais). 32-57 km. Es en 47 días.

Fecha	19/09/2026
Lugar	Champery
Disciplina	Trail
Distancias	32-57 km
País	Valais

El tiempo que hay que prever

Las medias estacionales de este lugar aún no están calculadas.

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Preparar Trail des Dents du Midi

Una preparación sólida se planifica hacia atrás desde la fecha: un bloque de base, un bloque específico al ritmo objetivo y luego el afinamiento para llegar fresco. Sports Coach AI hace ese cálculo por ti, se ajusta cada semana a tu forma real y envía un informe detallado (ritmo, nutrición, material) antes de la salida. En trail el desnivel importa más que la distancia: entrena las bajadas tanto como las subidas y prueba tu avituallamiento en los entrenos.

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