Calendario de carreras › Saint-Etienne-de-Crossey

⛰️ Foulees de Crossey

Foulees de Crossey se celebra el 04/10/2026 en Saint-Etienne-de-Crossey (Isere). 8-16-29 km. Es en 55 días.

Fecha	04/10/2026
Lugar	Saint-Etienne-de-Crossey
Disciplina	Trail
Distancias	8-16-29 km
País	Isere

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Preparar Foulees de Crossey

Una preparación sólida se planifica hacia atrás desde la fecha: un bloque de base, un bloque específico al ritmo objetivo y luego el afinamiento para llegar fresco. Sports Coach AI hace ese cálculo por ti, se ajusta cada semana a tu forma real y envía un informe detallado (ritmo, nutrición, material) antes de la salida. En trail el desnivel importa más que la distancia: entrena las bajadas tanto como las subidas y prueba tu avituallamiento en los entrenos.

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