🏃 Foulee de Chevry

Foulee de Chevry findet am 21/09/2026 in Chevry (Ain) statt. 6-10 km. Das ist in 49 Tagen.

Termin	21/09/2026
Ort	Chevry
Disziplin	Straßenlauf
Distanzen	6-10 km
Land	Ain

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Vorbereitung auf Foulee de Chevry

Eine solide Vorbereitung wird vom Wettkampftag rückwärts geplant: Grundlagenblock, spezifischer Block im Zieltempo, dann Tapering, um frisch anzukommen. Sports Coach AI rechnet das für dich, passt es jede Woche an deine Form an und schickt vor dem Start ein detailliertes Briefing (Pacing, Ernährung, Material). Auf der Straße entscheidet das Anfangstempo über das Finale: trainiere das Zieltempo zu halten, statt schnell zu starten.

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