🏃 Cross de la Ville

Cross de la Ville a lieu le 22/11/2026 à Saint-Egreve (Isere). 6.2 km. C'est dans 104 jours.

Date	22/11/2026
Lieu	Saint-Egreve
Discipline	Course sur route
Distances	6.2 km
Pays	Isere

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Préparer Cross de la Ville

Une préparation qui tient la route se cale à l'envers depuis la date : un bloc de foncier, un bloc spécifique à l'allure visée, puis un affûtage pour arriver frais. Sports Coach AI fait ce calcul pour toi, ajuste chaque semaine selon ta forme réelle et t'envoie un brief détaillé (pacing, nutrition, matériel) avant le départ. Sur route, l'allure de départ décide de la fin de course : entraîne-toi à tenir ton allure cible plutôt qu'à partir vite.

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